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推薦一個好食物,喝酒前吃一點,可以解酒排毒,?;じ臥?,對身體有益。這個食物就是桑葚,味甘性寒,入心肝腎經,具有滋陰補血、生津潤腸的功效。多食用對人體機能特別好,提高免疫力!


桑葚果醬


配料:                                                                                                

桑椹800克、冰糖50克


烹飪步驟:                                                                                                  


1.買來的桑椹放鹽水浸泡清洗干凈                                                                                                  


2.用剪刀去掉果梗                                                                                                  


3.放料理機打成糊狀                                                                                                  


4.倒入鍋中小火翻炒20分鐘                                                                                                  


5.炒至有大氣泡


6.加入冰糖小火熬制濃稠


7.涼透裝瓶 



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